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パチもんレーサー@隊長 

自転車、マラソンをこよなく愛するサラリーマンの活動日記。 サプリメントジャンキーなのでサプリメントの解説やダイエットねたも。

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ご無沙汰です。

1ヶ月以上更新放置してました。

ま、どうにか生きてます。
自転車の方も7月の前半までは全然でしたけど7月中旬より復活。
7月15日までの月間走行距離はわずか290kmでしたが中旬より一気にかせいで
7/15から7/31までで900kmのり無事、今年初めての1000km以上達成!
もっとも半分位はエアロバイクかスピニングバイクです。
ってかまだ少ないか?
が、7月後半から無理がたたり、8/1に箱根にいって超バテバテ。
8/2から熱中症?か風邪?かわからんですが金曜日まで発熱で倒れてました。

都合よく土曜日に体調がよくなってきたのですが流石に先週末は外出自粛。
が、土曜日にジムでスピニングバイク頑張った。日曜日は熱も平熱にもどったので
さらに頑張った。

土曜日 75km 
日曜日 125km+今期初スイム 300m

何がきついって・・・・お尻。スピニングバイクのサドルがいまいち合わない。
日曜日は本当は150kmを目指しましたけど・・・お尻が痛くてスイムに変更。
さて、今月も1000kmを目標にがんばりたいが・・・・モチベーションが一気におちた。

今年はツールド沖縄をめざしていたのですが・・・ん?沖縄の日と経営会議ぶつかった。
流石に経営会議はサボれないよな・・・・。

スイムは去年初めて泳げるようになっって(平泳ぎ限定)丸一年全く泳いでなかったのですが
こっちは以外と何故か去年より楽に泳げるようになった。多分、1日で300mは人生
最長。ん~レベルひく!








 






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