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パチもんレーサー@隊長 

自転車、マラソンをこよなく愛するサラリーマンの活動日記。 サプリメントジャンキーなのでサプリメントの解説やダイエットねたも。

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アンカー10thグランプリ


日曜日はアンカー10thグランプリで4時間エンデューロに
参加。
結果は75人位中12位・・・・ってかレースとして成立させら
れなかった。そもそもこういうクリテのようなコースは苦手
だから結果は最初から期待してなかったが想定以上に
暑かった。暑いのは嫌いじゃ!

・9時30分頃に茂原駅に到着。サーキットまで8km位なので
余裕で到着するはずが・・・・もう道迷いまくり。受付11時まで
のところ11時3分くらいに漸く到着。最後はTT状態で受け付け
を目指しましたわ。30k以上走ったからアップは十分とも言う。
・試走義務があるし12時からスタートなのでもうバタバタ
・ドリンクはロングボトル2本装備、ソロピットに予備2本。
全然たりなかった。ポケットにはザバスゼリー4個。
・朝6時に飯たべたきりなにも補給しないでスタートするのは
まずいのでザバスのゼリー3個を食べる。
・で、スタート
・最初から飛ばすな~。ラップ1分40秒程度かな?登りはきつく
ないですが距離が短い周回なのですぐに周回遅れが発生。
割り込まれてちぎれるのを詰める方がキツイ。
・20分くらいは厳しいながらも切れるとは思わないペース
・が、30分たった所でなんか急にキツイ。いや、キツイという
より頭が痛いしちょっとフラフラする。やべ、熱中症だ。
・で、何人かと一緒に切れた・・・・。
・それでも一応マイペースで走る。切れた中ではまだ脚があった
方らしくてちぎれ組の前を引く。
・が、5周くらい走ったら吐き気がしてきて急に脱力。止まったら
もどしてしまった。といっても出てくるのはゼリー?固形物は
含まれてないというより胃の中にないな。
・なんどか水を飲んでは少し吐くの繰り返しで1時間でDNFしようかと
考えて一度ピットイン。
・でも、水を頭からかぶって再出撃。
・吐きすぎて腹へったのでポッケのゼリーを食べるが・・・
どうもゼリーは受け付けないらしい。すぐにもどすのを何度か
しながらフラフラとさらに1時間。この間は垂れまくり。多分ラップ
2分30秒位かかってた。
・2時間経過の時点でボトル4本使い果たしたし、頭も痛いので
少しやすもうとピットイン。とりあえず・・・・焼きそば買って一気食い。
・味は大切だ!焼きそばくったら少し復活。
・とりあえずもう一度走るかと再出撃。ちなみに3時間時点でもう一回
帰ってくることを想定し、ピットにボトルだけじゃなくファンタグレープ
も置いておいた。
・何故か焼きそばは吐かない。速くはないがさっきよりかは良いペース
でどうにか保つ。
・途中で最初に一緒にちぎれた人に声かけられた・・・・どうもあまりに
激しく垂れてたので心配してくれたみたい。どもです。ちなみに彼氏は
入賞したらしい。おめでとうございます。
・どうにか3時間経過でもう一度ピット。水も超どなくなった。ってか1時間で
水1.5リットル消費って・・・・ま、半分は掛水ですが。
・ピットにもどってファンタを飲もうとしたら・・・・直射日光でホットファンタだ!
冷たいファンタは美味しい、ぬるいファンタも飲めます。が、ホットファンタは
正直二度と飲みたくない。が、一応全部一気のみ。
・さて後は1時間たつのをまつだけとう状態でフラフラと最後の出撃。
なにも考えずに1時間をはしったら3時間58分の時点でスタートラインこえちゃった。
ってことはあと2分以内で周回すればもう一周です。大分涼しくなってたので
少し元気になってたのでちょっと真面目に走ってみたら1分42秒・・・・あれ
走れるじゃん。
という訳でおまけの1周をしてゴール。

総括
*暑い日にレースでちゃあかんわ。
*が、序盤みると平地はそれなりに走れるね。コースは一応アップダウンの
連続ですがありゃスピードマンが強いコースだね。
*ホイールはニュートロンは失敗。ディープのほうが良かったね。
*といっても多分二度とこのコース走らないだろうな。やっぱりサーキット周回
の長いのは嫌い。修善寺や群馬CSCの方が精神的には苦痛じゃない。同じ
周回なのにこの違いはなに?
*といっても今の状態じゃ修善寺や群馬は走れる脚がないので出られるように
頑張ろう。
*家かえったら体重3kg弱減ってた。ロングボトル6本半+ファンタ500m飲んでる
し、家に帰る途中も水1リットルくらい飲んでたのに・・・完全に脱水だったのね。
*添付写真はレーパン。黒いレーパンが塩ふきまくりで遠目ではグレーにしか
みえないじゃん!
*頭痛はひどくはないが未だ治まらず・・・ダメージでかいわ。




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コメント


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お疲れ様でした。しかし過酷な暑さだったみたいですね。私もキチ練では黄金のタレでした。(笑)キーンと冷えた冬が待ち遠しいですね。(笑)

ARI | URL | 2009年08月25日(Tue)04:56 [EDIT]


お疲れ様でした
7月ころみたいな冷夏のほうが自転車にはいいですよね

さぼてん(zitane2) | URL | 2009年08月25日(Tue)19:55 [EDIT]


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